★ID：justin1534
★我叫：Justin
★我是： 男生
★我的生日和星座：愚人節 牡羊
★遠距情形：我在美國西岸 女友在台灣 交往約一年
★想說的話：
在遠距板潛水了大概快三年，來分享一下遠距離的心得，希望能夠幫忙到同樣遠距離的人
：)
# 與前任的失敗經驗：
在與現任女友交往前，曾經有過另外一段台美遠距離，但後來不到一年失敗收場。那段感
情大約總共維持快五年，中間經歷了：
1.一起念大學（一年多）
2.一起念碩士（一年）
3.前任碩班提早畢業去工作，我繼續念碩班（一年）
4.我到美西念第二碩士，前女友工作（一年）
當時的台美相處方式大約是每天早上我七點起床跟前女友電話+視訊，時間大約半小時到
一小時，其他時間因為女友在科技業，他工作時間無法傳訊息，所以就沒另外的相處時間
。假日通常他就是回家，如果回家的話，晚上同樣會有電話，但白天就不太會電話或是視
訊。到分手前大約一起過了一個寒假和一個暑假，我都有回台灣。
這段感情後來因為他的出軌而結束，在他坦白前我根本沒有發現。我後來一直檢討失敗的
原因：
1.從近距離到遠距離，適應不良
2.過分相信前女友和對自己過度自信，當時知道她同部門的同事追她，我直接用前女友的
臉書告知對方不要這樣造成我們的困擾，後來女友絕口不提這件事，我以為事情已經結束
就也沒再過問。
3.沒有提供足夠的安全感給前女友，有時候忙著課業與project，他不能夠隨時找到我
4.缺乏對於未來共同的計畫與目標，沒有明確計畫我要回台灣還是他要來美國
5.相處時間不夠，受限於她的工作環境，上班時幾乎無法使用手機
6.前女友不夠宅
7.不曾寫過信或是寄給前任什麼東西（當然他也沒有），我總是以為先買了禮物，回台灣
的時候一次帶回去就好了。
# 目前還算成功的經驗
後來分手過了一年，和現任女友交往，女友也還是在台灣，我也還是在美西，不過我從學
生變成正在工作。
目前的相處模式大概是我每天早上六點半起來電話+視訊至少一小時以上，然後再出門上
班。不管多累，有時候感冒生病，還是一定會打電話，這時候可能是稍微講一下，電話放
著擴音，我回去睡我的，他做他的事。
女友早上起床一定會line我，雖然我常常是正在下午開會或是在忙，等我忙完一定會回訊
息。每天持續平凡、簡單的一個早安和晚安，其實很重要。
等到我下班回家，女友上班的空檔，像是出差的通勤時間又或是午休時間，就會打給我，
甚至是辦公室沒人時也會戴上耳機偷偷打給我，有人進來就裝沒事XD
假日視訊沒事就開著，有時候一起看劇、看電影，有時一起計畫未來出遊行程、討論一些
fb上看到的事情，有時候乾脆他看他的韓劇，我看我的漫畫，不講話也好，但是就是電話
通著或是視訊開著。
為了讓女友放心，我在我現在的房間裝了小米鏡頭，女友可以透過app隨時掌握我的一舉
一動，如果我手機不小心轉到靜音沒回應時他也可以透過鏡頭的擴音器的叫我，晚上睡覺
時我一定把鏡頭放到我的床邊，他晚上回家就可以隨時看我睡覺的樣子XD，我也因此被偷
拍了很多奇怪的睡姿orz
女友跟男同事或男性朋友的互動一定會特別過問，但是不要給予嚴苛的限制，女友基本上
要和男性朋友出門一定會報備，並且保持距離，雖然我偶爾還是會醋罈子打翻，但會適時
調適自己，不要對於自己過度自信，但也要對自己與女友保持信心。
我們也常常討論未來打算，會給出不同的假設問題，再一個個找出對應的方案，持續開放
的溝通，雖然到現在計畫還是沒有很明確，但我們有信心可以在未來走到一起。
再來就是寄實體信、卡片、或是禮物也很重要。對於一個摸不到的人，透過實體的東西，
其實對於感情保溫的效果很棒，我們大約每隔一個月會寄實體信，或是我偷偷上台灣的購
物網站買他當時需要的東西寄到他家。像是他上個月手機架壞掉了，我馬上訂了新的，隔
天就寄到他家給他驚喜。
# 心得
遠距離真的是一個說大不大，説小不小的問題，如果決定面對挑戰，雙方都必須要有足夠
的犧牲和覺悟，並時常站在對方的立場思考體諒對方，並記得對方願意與你遠距離就已經
付出了足夠的犧牲，不要去比較哪一方的付出更多。
睡眠對以前的我來說無比重要，大學時只要早上沒事我一定是睡到接近12點的人，後來遠
距離，就算前一天晚睡隔天還是必須早起，有時候會想著為什麼我犧牲睡眠，女友不用。
但只要站在他的立場想著，其他人假日都可以跟男女朋友出門放閃，他卻只能窩在家陪我
視訊，他月經來時、傷心的時候，我也沒辦法給他一個擁抱，就覺得我犧牲的睡眠也不算
什麼。
有了足夠的認知與心態後，還需要因應不同的問題去解決，而有些無法解決的現實問題就
是看雙方對於問題的容忍度了，如果真的哪天容忍不下去了，也請不要用背叛的方式對待
另一半，好好談談，該放下的就放下：）
我的遠距離戀愛還在進行式，希望有一天可以在板上po畢業文:)