[問題] 關於瘦身 humphrey0923 PTT批踢踢實業坊

[問題] 關於瘦身

作者: humphrey0923 (潮州尼可拉斯凱吉) 2014-07-05 00:11:56

事情是這樣的…
本魯因為小時候大病一場，肝功能不良，在新陳代謝差的狀況下，肥胖就跟右手一樣陪伴
了我18年的歲月(159/74)wwww
最近一次去找醫生的時候，醫生跟我說我有脂肪肝QQ 叫我要開始做運動，我也照做，可
是小魯因為一腳穿著義肢所以走太久腳都會摩擦流血...
但是我還是要動啊!!!!!!!不僅是為了健康，我也不要永遠跟右手在一起啊……因此可以
請問各位強者前輩，在障礙的狀態下是怎麼瘦身的呢？我右膝以下截肢~
#地方的殘魯需要運動wwwww

作者: dodobox ( ) 2014-07-05 00:22:00

游泳

作者: balalala (大布丁) 2014-07-05 00:24:00

狀況允許可以試試游泳.水中四肢負擔小又消暑

作者: Nikon1992 (尼康爸爸) 2014-07-05 09:40:00

游泳，年輕時我脊椎受傷的時候就靠游泳來復健,游了2-3年

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