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[請益] 關於''碳水化合物''

作者: rainbooooo (追追)   2014-10-13 08:32:43
大家好
想請問營養師的大家
要如何跟一般民眾解釋什麼是碳水化合物''？
今天遇到一個客人依字面上認為碳水化合物是補水的、補氣的
我知道什麼是碳水化合物
但是好難可以很簡單的解釋呀
謝謝大家
作者: kitsune318   2014-10-13 11:10:00
醣類,澱粉?
作者: SHTZY (芭樂)   2014-10-13 20:07:00
Cn(H2O)m
作者: whatsmatter (How did u turn this on )   2014-10-13 23:16:00
由碳與水化合的物質。一克可提供4卡。如：不是肉類也不是蔬菜類的。
作者: jumppp (yahaaaa)   2014-11-08 17:21:00
澱粉 或講跟飯同一類
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