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[請益] 鈣

作者: sea212 (sea212)   2014-03-27 18:13:22
請問若吃鈣片又喝拿鐵或牛奶
這樣骨頭會不會認為鈣太多
流失鈣質
謝謝
sea
作者: Dary1peach   2014-03-28 15:16:00
應該是不會吧? 你知道鈣質的代謝嗎??
作者: sea212 (sea212)   2014-04-14 07:21:00
不知道
作者: leaf2722 (leaf)   2014-04-19 12:02:00
喝咖啡,含糖飲料之類的本來就會加速鈣的流失,若是常喝這些東西又不補充鈣,那才真的要小心了
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