如標題
想買些綜合維他命或是B群來吃
不知道哪個牌子的比較好呢？
謝謝
作者:
ryokoon (蒜)
2013-08-22 00:22:00開心就好....比較一下成分，然後找最便宜的買
作者: houngyang (完美人生) 2013-08-22 22:53:00
Super Lutein
作者:
yuki598 (yuki598)
2013-08-24 10:45:00找最便宜的就可以，都大同小異
作者: liouoiu (達客特) 2013-08-28 16:46:00
為什麼大家都覺得產品都大同小異?都是從外包裝判定產品品質? 如果真的只要挑選便宜的吃，那些貴的為什麼還可以生存? 單純討論勿筆戰只希望各位營養前輩可以拿出客觀觀點來評斷任何問題
作者:
ShaneJ 2013-08-29 05:05:00價錢最大的差別就是合成與天然之分 簡單的vit E就可以看出哪家用合成,哪家用天然的, 當然台灣沒有管制要標示,所以才會有人覺得吃美國的比較安心
作者: linchungyi 2013-08-30 01:55:00
吃營養補充食品是吃安心的，可不是吃心安的喔！我自己吃紐崔萊吃很好，成分也超級放心的喔！^^
建議找品牌大的，藥廠製造的更好，製程比較嚴謹，品質成分也比較穩定。多比較成分，種類多、成分接近DRIs的較能輔助補足日常飲食的不足。不過通常我不建議綜合vit每天補充，正常飲食的人2~3天一次即可。
作者: liouoiu (達客特) 2013-09-03 13:33:00
wife大，有根據不要每天補充維他命?
作者: bullsno1 2013-09-07 12:53:00
天然的尚好~~~均衡飲食就不需補充維生素