第幾天了\(‵▽′)>:4911
早餐:高麗菜水煎包+蔥蛋（600卡）
午餐:鵝肉飯+荷包蛋+地瓜葉+黑森林蛋糕+水果茶+丸仔湯（1500卡）
晚餐:雞排+紅玉紅茶蛋糕（950卡）
運動:騎腳踏車30分鐘
喝水量:2000cc
今天的心情:
好像有點過了
可是明天也沒辦法補救