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[日記] 減糖日記 D1635(77.50kg)0.5

作者: DavidJam (平安又有錢才是福)   2025-10-16 14:49:45
第幾天了\(‵▽′)>:1635
早餐:
午餐:素麵*2＋豆皮*2＋燙青菜*2
晚餐:無糖豆漿＋冰地瓜
運動:員外走路＋超慢跑
喝水量:2000ml
今天的心情:
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