第幾天了\(‵▽′)>:4807
早餐:黑糖桂圓紅棗茶（100卡）
午餐:炒炊粉+飯+炸雞+烤雞腿+薯條+茶凍檸檬烏龍（1900卡）
晚餐:戚風蛋糕（180卡）
運動:啞鈴18分鐘
喝水量:1500cc
今天的心情:
煩
更不想去上班了
整天都好疲倦