第幾天了\(‵▽′)>:4789
早餐:無
午餐:麻油豬五花高麗菜洋菇炊飯+高麗菜煎蛋+香腸+鳳梨冬瓜茶（2000卡）
晚餐:巧克力（170卡）
運動:啞鈴18分鐘
喝水量:1500cc
今天的心情:
心累
兩天不夠
需要休息更久才能修復