第幾天了\(‵▽′)>:4776
早餐:無
午餐:雞腿粥+生吐司+鹽可頌+黑糖桂圓紅棗茶（1500卡）
晚餐:無
運動:啞鈴18分鐘
喝水量:2000cc
今天的心情:
累
又來了
就不能痛快結束嗎