第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
無糖豆漿 菠菜蛋花湯 茶葉蛋 蒸地瓜 玉米筍 油豆腐
午餐:
無糖綠 素食便當
晚餐:
無糖黑豆漿 蒸地瓜 茶葉蛋 肉絲蛋炒麵 紫菜蛋花湯 別吃太熱的食物 無糖綠
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝