第幾天了\(‵▽′)>:4491
早餐:無
午餐:排骨酥+炸腿條+翡翠檸檬綠茶（660卡）
晚餐:鮭魚蛋炒飯+水筍肉燥湯麵+奶糖+鮮乳（1350卡）
運動:啞鈴10分鐘
喝水量:1500cc
今天的心情:
亂七八糟兵荒馬亂
好煩
很想趕快過完今年