[日記] 週間減醣日記153

作者: nongs (別讓我失望啊@@)   2023-09-29 19:57:00
第幾天了\(‵▽′)>:153,60.8kg
早餐:小王煮瓜滷肉飯 白菜 肉羹湯
午餐:鳳梨咖啡
晚餐:生日大餐 香檳 紅酒
運動:走路14000步
喝水量:
今天的心情:
爆熱量爆醣放縱日~總熱量估計可能2500大卡?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com