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DietDiary
[日記] 週間減醣日記
作者:
nongs
(別讓我失望啊@@)
2023-04-26 10:53:26
第幾天了\(‵▽′)>:3
早餐:巧克力一顆/葡萄
午餐:素食便當(飯減半/炒青菜/海帶/半個滷蛋/素排)小杯澳式白咖啡
下午點心:木瓜一小碗
晚餐: 鮭魚/雞蛋/炒時蔬/汽水一小罐/餅乾兩塊
運動:瑜珈課一小時,手超級酸!狂抖
喝水量:
今天的心情:昨晚沒吃白飯只吃菜,今天起床好餓喔!
作者: tuny45m (小婷)
2023-04-26 11:37:00
\(‵▽′)>
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