第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 海苔 麵線 小黃瓜 生菜沙拉
午餐:
和菜便當 切水果 無糖綠 脆梅
晚餐:
?
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
再想想怎麼調整