第 030 天了\(‵▽′)>: 體重:95.7kg
早餐: 麥當勞 薯餅 x1.0 152 kcal
麥克雞塊 x5.0 225 kcal
午餐: none
晚餐: 池上 咔啦雞便當 x1.0 1000 kcal
歐維氏榛果 x1.0 238 kcal
運動: X-Bike 阻力8 70mins
啞鈴彎曲 40下 * 30
喝水量: over 1500 c.c.
今天的心情:
1.)今天跑去竹北的新竹地方法院，蠻漂亮的地方，有點想在裡面工作。
可惜念的學系完全沒相關。可惜。
2.) 出法院時，遇到一群人聊天，其中一個人對他的朋友說，你知道我什麼
學歷嗎？我台大/ 成大雙碩士，分析有自己的模型。賺的不比聯發科少。
更何況他之前就是聯發科的。
(P.S.)蠻欣賞他的自信與能力的。喜歡自信人散發出來的魅力。
3.)減肥還是以控制飲食為主。好久沒查麥當勞熱量表了。考慮要不要回復個一周
之前每天記錄熱量的減肥日記。