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DietDiary
[日記] 2022-0109 009
作者:
helpM
(助人助己)
2022-01-09 10:09:13
第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:燕麥牛奶,韋恩 500
午餐:肯的奶油蒜香棒腿,青花菜蛋 400~500
鱈魚香絲 100
仙楂片數片
晚餐:鱈魚香絲冰烤蕃薯零卡可樂 300
綜合米菓1包 100~150
運動:
喝水量:
今天的心情:
看著體重計內心有點複雜
畢竟前兩個月週週吃吃到飽 orz
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