第幾天了\(‵▽′)>: ch23 55.1

早餐: 芝麻乳清奶206

午餐: 1.5個肉包270豆干絲170海帶50奇異果60=560

晚餐:

運動:

喝水量:

今天的心情:早上水腫又消0.1，來到32.1，希望週六能32。今早一片混亂竟誤下單，算了。
我需要冷靜幾天。