第幾天了\(‵▽′)>:3
早餐: 肯德基嫩雞粥 200、麥當勞豬肉滿福堡334
午餐: 切仔麵280、燙青菜、滷豆腐140、小蘋果140
晚餐: 白飯 280 麵70 蘿蔔糕140 青菜70 魚 210 果汁 210
運動: 希望可以走路10000步
喝水量: 希望可以2000！
今天的心情:
20201124 727
早上的課真的太困難了，怎麼樣都起不來去上課，今天有瘦一點點，希望能夠持續下去啊
......減肥真的是壓力大的人不適合做的事情......