第幾天了\(‵▽′)>:11/17
早餐:09:00
Starbucks-Latte/軟法 約650Kcal
午餐:13:00
蔬菜貝果/鮪魚蛋餅 約800Kcal
17:00
花生湯 約400Kcal
晚餐:19:00
自助餐-四菜一肉無飯 約350Kcal
運動:慢跑6km
喝水量:2000cc
今天的心情:No