第幾天了\(‵▽′)>:2971
早餐:鐵板麵+荷包蛋+豬排+燕麥奶+紅茶（700卡）
午餐:肉絲炒麵+紅茶（700卡）
晚餐:飯+起司蛋+奶油金針菇+烤肉+雪碧（1100卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
開心吃肉
雖然排很久
東西好像越堆越多了