第幾天了\(‵▽′)>:2826
早餐:黑糖薑母茶（100卡）
午餐:綜合炒飯+冰火菠蘿油+檸檬蜂蜜（1000卡）
晚餐:烤牛排+凱撒沙拉+鱸魚佐醬汁+麵包+ 抹茶乳酪蛋糕+牛骨湯+白葡萄氣泡水+烏梅醋
（1300卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
搞了一票大的
滿足的一天
而且很充實（我是說工作