第幾天了\(‵▽′)>: 1497
早餐: 500cc白開水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 蛋黃酥(沒有吃蛋黃)
+ mister donut-芒果波堤
午餐: 餐廳-鹹蛋蒸肉+酥炸土魠魚(四塊)+蘆筍涼薯+黃瓜燴素丸
+ 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡
晚餐: 一份旺旺海苔雪燒(二片) + 一份蔬菜餅乾-紫菜蘇打口味 + 一個微熱山丘鳳梨酥
運動: 無
喝水量: 一早的500cc + 上班時的350*2.5 = 大約 1375cc
今天的心情:
說明白