第幾天了\(‵▽′)>:2617
早餐:鮪魚飯糰+綠豆湯（500卡）
午餐:蒜辣雞肉義大利麵+麵包+洋蔥湯+紅茶（1000卡）
晚餐:燒肉丼+胡麻醬高麗菜絲+清酒香腸+味增湯+巧克力（1200卡）
運動:騎腳踏車40分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
越不舒服越能吃
週五又要來啊
真的很麻煩欸