作者:
tyic (berber)
2019-07-23 21:52:05第幾天了\(‵▽′)>:10
早餐:火龍果一盒、大熱拿
午餐:大腸臭臭鍋(沒有火鍋料跟沙茶)、冬粉、羊奶糖1顆
晚餐:煎豆腐、煎雞胸肉、干貝義大利麵
運動:10分間歇、9分小腿
上班上到懷疑人生,很無聊,真的很無聊
準時下班,順路去康世美測了一下體脂,然後快樂的煮了晚餐~
義大利麵終於成功了,這次很好吃!
紀錄一下
體重:42
體脂:18.5
基代:1045
身體年齡:18
BMI:16.5
骨骼筋率(應該是肌肉量?):32.5