第幾天了\(‵▽′)>:1
早餐:水煮蛋3顆
午餐:全家辣涼麵（600大卡）
晚餐:女兒吃剩的丼飯
運動:無，做家務走12000步。
喝水量:2400ml
今天的心情:
4/28中午跟婆家聚餐後，晚上婆婆私訓吃番茄減11公斤的文給胖包子，連室友都酸胖包子...
不是包子想變胖包子，還是是家裡兩個小孩跟室友常讓包子生氣、撿食=.=
決定開始改變飲食跟過度節省的習慣！
第一週先小變化：無糖、蛋白質，不撿食！
4/28晚量80.1
4/29晚量79.3