第幾天了\(‵▽′)>:2458
早餐:無
午餐:炸雞炸豬肉片便當+檸檬紅茶（900卡）
晚餐:紅茶（200卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
水喝多了會吐是真的
要相信醫師的話
畢竟他才問我說會不會嚴重腹瀉嘔吐頭痛胃絞痛發冷
這些症狀晚上就一個不露的全部出現了

水喝太多不止會吐,會死人的,當然也不能沒有水,過與不及我的想法是醒著沒啥運動時每半小時或一小時喝點溫熱開水,有特別需要另外補充