第幾天了\(‵▽′)>:Day2172 2019/1/28 mc1
wake up 05:50 nap 12:50-13:30 sleep 23:50
06:40 香蕉藍莓優格,炒青椒,烤雞胸,黑咖啡加鮮奶
12:10 堅果饅頭,棗子,水煮花椰,烤雞胸
16:20 阿華田,橘子,水煮蛋
20:00 熱卡布,泡菜燒肉御飯糰
20:45 炒大黃瓜,菜豆
運動:no
喝水量:2500cc
今天的心情: