第幾天了\(‵▽′)>:Day2144 2018/12/31
wake up 08:30 sleep 01:00
09:55 黑咖啡加鮮奶烤雞胸花椰菜,芭樂,葡萄麵包
12:10 炒麵1碗,蘿蔔湯
17:20 紅茶拿鐵無糖,茶葉蛋
18:50 白飯1碗,炒甜椒,紅燒牛肉,青蘋果
23:00 布丁,品客
運動:跑步機4k/26m+PT1hr
喝水量:2000cc
今天的心情: