第幾天了\(‵▽′)>:Day2094 2018/11/11
wake up 07:20 sleep 23:00
08:00 黑咖啡加鮮奶,鮮奶起司吐司,鮪魚蛋,水煮花椰
13:25 乳清,水煮蛋,香蕉,橘子,kitkat黑巧克力
15:40 低咖啡因中杯冰latte,咖哩豬肉筆管麵,沙拉
19:30 茶葉蛋,無加糖優酪乳
20:50 薏仁漿,鮪魚雞蛋三明治,可麗露
運動:跑步機8k/49m+PT1hr
喝水量:2000cc
今天的心情:
好像快感冒了orz