[日記] 大魚大肉 201808083

作者: himura37 (請你安心的走吧)   2018-08-08 22:57:58
第幾天了\(‵▽′)>: 1093 44.0
早餐: 700cc白開水 + 一杯泡的親愛的白咖啡(熱量:135大卡)
+ 1/2芋頭麻糬麵包 + 1/2奶酥麵包
午餐: 餐廳-青菜+豆鼓排骨+吻魚拌豆干+滷豆輪
晚餐: 統一麵包-丹麥起司火腿麵包(熱量:296大卡)
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2.5 = 大約 1575cc
今天的心情:
一直亂亂吃

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