作者:
revolution (Keep running for fun)
2018-07-31 22:57:56第幾天了\(‵▽′)>:Day1991 2018/7/31
wake up 05:30 sleep 00:00
06:15 黑咖啡加鮮奶,貝果半個,水煮高麗菜,毛豆炒雞胸,柳橙優格
11:30 藜麥,毛豆炒雞胸,水煮空心菜
16:35 水煮蛋,貝果半個,櫻桃,乳清
20:35 抹茶拿鐵無糖,吻仔魚御飯糰,和風海藻沙拉,炒白菜,四季豆
運動:跑步機12.5k/79m
喝水量:3000cc
今天的心情:
新主管明天上任
陣痛期開始@@