作者:
revolution (Keep running for fun)
2018-05-15 22:57:53第幾天了\(‵▽′)>:Day1914 2018/5/15
wake up 04:45 nap 12:15-12:30 sleep 22:40
06:30 堅果饅頭夾起司,烤雞胸,水煮花椰,黑咖啡加鮮奶
12:00 櫻桃,蔬菜雞胸筆管麵
18:10 水煮蛋,低脂鮮奶加乳清,潤餅捲,菜很多
運動:河濱6.5k/40m @05:15
喝水量:2500cc
今天的心情:
到了月中果然開始忙了