早餐:南瓜濃湯.水果優格亞麻仁油(奇異果.蘋果.蔓越莓)
午餐:粥.豆腐乳.培根蔬菜炒蛋(洋蔥.甜椒)
點心:杜仲麻油豬湯(青豆.薑.紅蘿蔔.芋頭.凍豆腐)
晚餐:洋蔥蒜頭香腸飯.紅酒
運動:走路40m
今天的心情:原本想煮素湯變麻油豬. 晚餐繼續試陶鍋
這二個星期終於神清氣爽~ 睽違以久的正常日子