第幾天了\(‵▽′)>:24
早午餐:
素紫米飯糰（菜脯/素鬆/紫菜）400
小杯微糖豆漿200
下午:
喜餅-香蕉磅蛋糕半個135
喜餅-布朗尼半個265
喜餅-薰衣草餅乾半片30
晚餐:
紅燒牛肉麵（肉3塊/湯ㄧ半/麵）500
燙青菜半份50
https://i.imgur.com/VmUhnhx.jpg
宵夜:
雞排稍微去皮2/3塊400
紅豆芋泥捲1.5個250
總熱量:2230
運動:x
喝水量:1600
今天的心情:
素的紫米飯糰真的很難理解
不加油條的話吃起來頗空虛
還以為會包薏仁那類的食材來增加口感的
宵夜again
明明是飽的
但還是想吃
瞬間有喝酒的即視感
理智上理解該停了
但心理上的空虛鬱悶還是讓人停止不了的想繼續喝下去
終究
填飽的只有肚子
希望低潮快快過去
第一次收到天鵝脖子街的喜餅耶
磅蛋糕好吃