第幾天了\(‵▽′)>:20 46 26
早餐:
芋頭饅頭夾蛋400
蘋果半顆50
https://i.imgur.com/mhpxjLZ.jpg
午餐:
白飯半碗140
煎板豆腐100
菇菇炒雞肉110
炒小白菜50
https://i.imgur.com/dBeu1rF.jpg
晚餐:
火鍋？一碗500
馬鈴薯1/南瓜1/米血3/凍豆腐/花椰菜
總熱量:1350
運動:x
喝水量:1600
今天的心情:
今天有點blue
應該運動的
怎麼會怎麼會就變成了一灘爛泥～～～