第幾天了\(‵▽′)>:1994
早餐:無
午餐:鴨腿燒肉飯+香蕉+柳橙鳳梨汁（1000卡）
晚餐:豬排飯+炸雞+花生糖（700卡）
運動:騎腳踏車40分鐘
喝水量:1500cc
今天的心情:
熱量爆了200卡
哈哈哈終於有熱水啦
覺得洗了四天冷水後我的心智異常的堅定
第一次登入自己的FC感動到快哭出來了