第幾天了\(‵▽′)>: 798 45.7
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc蜂蜜檸檬味口味奶昔+粉
+ mos-火腿蛋三明治(二片吐司+火腿+蛋+青菜+花生醬)
午餐: 一個便當(一包五木拉麵(熱量：225大卡)+六塊臭豆腐+一個花干+三個筍子)
晚餐: 3Q專業烘焙蛋糕-一塊黑炫風芝麻捲
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
累、忙、加班