第幾天了\(‵▽′)>:Day1401 2016/12/18
wake up 07:40
sleep 00:00
08:15 黑咖啡加鮮奶,水煮雞胸120g,高麗菜,紅蘿蔔,堅果饅頭1/2
10:50 橘子
12:15 堅果饅頭1/3,水煮蛋,農夫沙拉,無糖豆漿
19:00 紅豆小館(4人套餐)
白飯,銀絲蜇皮,麻辣牛筋,蔥花鮮魚,杭州炸雞,櫻花蝦高麗菜
蟹黃芙蓉豆腐,醃篤鮮雞湯,黃沙流沙球,炒油菜,藍莓起司春捲
派夢地-草莓巧克力派
運動:PT1hr(上半身肌力訓練)
喝水量:3300cc
今天的心情:
紅豆小館不錯吃
但價位太高
c/p值太低了些