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DietDiary
[日記] 10kg計畫-53
作者:
peilysukiryo
(好夢一場^^)
2016-11-24 21:53:25
第幾天了\(‵▽′)>: 105/11/24—day53
早餐: 鬆餅,咖啡
午餐: 糖醋便當1/2
晚餐:香椿起司玉米抓餅,咖啡
點心: 咖啡+蛋白粉.
水果:#
宵夜:吐司邊
運動:x-bike60分
喝水量:600
大姐來訪:1次
起床 : #
睡前:63.8kg
今天的心情:
今天早班又要早起
天氣變冷了~~
很適合運動~~:)
小紅還是沒來~~
但有快來的fu了!
下班回家找完大姐後,體重來到63.9...
(大姐你是多重?)
magic~XD
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