第幾天了\(‵▽′):1691
早餐:蔬菜蛋土司 *1/份 =350
微糖綠茶 *1/杯 =150
午餐:三杯雞丁 *1/份 =350
燙地瓜葉 *1/份 =100
白米粥 *1/碗 =150
晚餐:雞肉飯小碗 *1/份 =450
紫菜蛋花湯 *1/份 =150
喝水量:2500 CC
運動:踏步機 一小時
今天的心情：
要再努力一點。