第61天
10:19 蜂蜜肉桂粉希臘優格 一顆芭樂
13:17 一塊起酥蛋糕
15:22 拉亞的黑磚生菜堡(一半)
15:39 生菜盤(培根 奇異果 洋蔥 西洋芹 蘿美)
16:00 一塊煮魚片
18:30 烤雞絞肉餅 隔夜煮小黃金鯧魚 炒空心菜
22:00 夜市烤蜜汁魷魚片 熱紅茶拿鐵 (很邪惡可是我想搭配電影服用)
運動:
glute 10KG 15 15 15
11KG 15 15
shoulderpress 14KG 15 15 15
legpress 91KG 15 15 15
chestpress 12KG 15 15 15
lat pull 18KG 15 15 15
seatedlegcurl(坐)14KG 15 15 15
dipassist 41KG 20 20 20 18
seatedrow 14KG 15
15KG 15 15
喝水量:2000+
今天的心情:
起床吃完早餐之後，陪老媽去廟拜拜，今天不知怎搞地，肚子特別餓
一直想把東西往肚子裡塞
下午老姊問我要不要去秀泰看電影，老姊的信用卡額度到就送一張便宜電影票
今天是最後一天，而她身體不舒服。
我心想，欸欸欸欸欸剛好可以看奇異博士!!!!(或是神隱任務)
最後還是決定奇異博士，秀泰椅子真的豪舒服，
特別挑晚上十點半的場次，想著人應該比較少
接近開場時有兩女一男坐到我的旁邊
播放廣告時他們一直聊天我差點崩潰，我看旁邊沒人了於是往右移一個位子
好險有移
因為隔壁女生在電影開始之後還是會偶爾看她的手機，亮到不行!!!!
電影不錯看
但覺得結尾好像有點隨便
可是
BC好帥！