第57天
09:55 生菜盤(水煮蛋、蘿美、西洋芹、奇異果、洋蔥) + 兩個小饅頭(蔥&芝麻口味)
11:43 家樂福買的餅乾 草莓塔餅乾之類的東西

14:16 又吃了一個紅豆小饅頭XD
16:41 一顆水煮蛋
18:29 蘿美生菜+一片被我失手弄得很鹹的煎魚
20:52 心情不太好發洩地煮了一包costco買的寬乾麵來吃 (根本亂找藉口硬要吃)
運動:17:00 上了教練課 做了胸跟蝴蝶袖那些部位
最後做了羅馬椅 好討厭這個項目= =!!腰背部超不舒服的痠QQ
喜歡做dip assist 的器材
喝水量:2000+
心情頗鬱悶