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[日記] 10月減肥計畫 day17

作者: loreleymay (loreley)   2016-10-17 21:12:55
第幾天了\(‵▽′)>:17
早餐:咖啡(100)
午餐:優酪乳(280) 便當(680)
晚餐:咖啡(100) 海苔(100)
卡路里合計:1160
運動:跑操場4000公尺
喝水量:2000CC以上絕對(本身愛喝水)
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