第幾天了\(‵▽′)>:Day 5
早餐:Costco貝果+荷包蛋+牛奶+番茄
午餐:炒空心菜+白飯一碗+鮭魚海帶豆腐味噌湯(分兩餐吃)+番茄
晚餐:鮭魚海帶豆腐味噌湯(中午留的)+水煮雞肉
運動:
喝水量:2,000+c.c.