早餐:南瓜，無糖豆漿，水煮蛋
午餐:肉未茄子，飯
晚餐:BD薏仁飯，菜豆，豆雞，蜿豆芽，竹筍湯
點心：生啤18，小點
運動:有氧30m
今天的心情:今年的第6間公司，希望順利到退休。