第幾天了\(‵▽′)>:6/29 15
早餐:水煮蛋 70
黑咖啡 40
午餐:自製便當 400
晚餐:壽司＋零食 700
運動:0
喝水量:
今天的心情:牙齒痛的一天
第幾天了\(‵▽′)>:6/30 16
早餐:水煮蛋 70
黑咖啡 40
午餐:自製便當 400
午茶:水果茶 150
晚餐:一些菜 200
運動:腿 胸 滑步35min
喝水量:
今天的心情:牙齒還是好痛
第幾天了\(‵▽′)>:7/1 17
早餐:水煮蛋70
乳清+其牙子 140
午餐:
晚餐:
運動:
喝水量:
今天的心情: