第幾天了\(‵▽′)>:12
早餐:X
午餐:
雞肉麵900大卡
西瓜100大卡
晚餐:
subway400大卡
牛奶90大卡
奇異果60大卡
總計1550大卡
運動:
步行一萬步
空中腳踏車550下
仰臥起坐40下
平板式1分35秒2次
側磅式30秒
喝水量:
2000c.c.
今天的心情:
最喜歡喝牛奶了！