第幾天了\(‵▽′)>: 297 47.4
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc藍莓口味奶昔+粉
+ 嗨啾：水蜜桃*3 (熱量：63大卡)(一顆21大卡)
午餐: 一個便當(大滷麵+打拋豬肉+二個魯蛋+二塊炸鹽酥雞+二個炸魷魚+一片蝦排)
+ 一杯小七重烘焙熱拿鐵咖啡
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2 = 大約 1400cc
今天的心情:
恐怖的星期五
小紅第一天