第幾天了\(‵▽′)>:第1天
早餐:鮪魚吐司+全家大熱拿
午餐:便當2/3
晚餐:無糖豆漿+小7雙層起司三明治
運動:跑+走30分鐘
喝水量:1000cc
今天的心情:
還是嘴饞的這邊捏一點那邊捏一點零食進肚子裡了
希望跑步的公里數可以在提升